膝蓋骨骨折後のリハビリ
person50代/女性 -
昨年の12月に膝蓋骨骨折し観血手術、直後に骨がずれてしまいました。その後骨のくっつきが悪いとの事で、3月の終わりに90度まで曲げてのリハビリを開始する運びになりました。自分でリハビリをするように言われたのですが、どのようなメニューをしたら良いのか分からないので教えて下さい。お風呂で足を90度近曲げたり、椅子に座り足を前後に動かしています。筋力は衰え膝はがくがくしています。
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