アドバイスください。お願いいたします。

10代/女性 - 2017/04/05

私は小学生から嘔吐恐怖症です。
それが大学生の今でも治らず
一人暮らしをして悪化しました。
また、電車に乗るのも気分が
悪くなってしまったらという不安だったり、教室で緊張すると動悸と吐き気がでたり その吐き気でパニックになります。
パニック障害なのか全般性不安障害なのかどちらなのか…。

この症状は一時的に出て何ヶ月か経つと自然と治っていて
気づいたら軽く発症してて
また気づいたら普通に治って
今現在は いつもより重く発症してしまいました。

ここ最近あったことは
大学の友人関係が上手くいかない
一人暮らしでの自炊が出来ない
父親がドクターヘリで運ばれた
自分が体調を崩しやすくなってしまった
です。

これらのストレスか何かで
重くなってしまったのでしょうか？
また体調を崩したらどうしようという
予期不安もあります。そのせいで食欲も低下してしまいました。体重も-6…。

心療内科では
デパス錠を貰ったのですが
私には合わなかったのか
眠気とフラフラが酷く 倒れたり
1日中眠くて何も動かなかったりしました。
また心療内科には行く予定です。

パニック障害なのか全般性不安障害なのか嘔吐恐怖症なのかうつ病なのか全部重なっているのか…。
本当に治るのか不安になってしまいます。
そのせいで毎日涙が止まりません。

文章がおかしくてごめんなさい。
何かアドバイス貰えると嬉しいです。
よろしくお願い致します。