パニック障害
person30代/女性 -
パニック障害と診断されて１年半経ちました。
最近気になるのが、記憶力の低下です。病前は記憶力にはかなり自信がありましたが、最近は新しいことが覚えられません。パニック障害と何か関係があるのではと不安です。認知症のリスクもあるのかと不安ですし、仕事ももう５年近くしてないので、脳が退化してるのでは？と不安です。どうしたら、また記憶力が戻るか、それが可能なのか教えて下さい。計算ドリルなどを毎日やればいいのかと考えてますが…また記憶力とパニック発作が関係してるかも教えて下さい。お願いいたします。
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