夜間の頻尿が再発しました

person60代/男性 -

数ヶ月前に夜の頻尿が数回から1、2回ぐらいに減り、泌尿器科の先生から薬無しで様子を見ましょうと言われ泌尿器科に通わなくなりました。当時は前立腺肥大と過活動膀胱との診断でした。
しかしここ数週間で夜間に尿意を催した時に、半分勃起した状態で目が覚めトイレに行っても勃起しているがためにあまり尿を出せなくて、おさまるのを待つと今度は目がさえて寝れなくなってしまい、何度(数回)もトイレに行くようになってきました。
よく寝れるように内科で、ベルソムラとリーゼを処方していただいていますがこの状況となり、少々睡眠不足です。
改善策はありますでしょうか?

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