20代前半なのにヘモグロビンA1Cが5.8でした。
person20代/女性 -
はじめまして。24歳女性です。3月30日に健康診断を受けたのですが、先日結果が届き、ヘモグロビンA1Cが5.8で、要観察であるとのことでした。空腹時血糖は調べていませんでしたが、2月の採血では92mg/dlでした。体型は肥満でBMIが26.6です。身内に糖尿病患者はいないです。4年間一人暮らしをしていたのですが（今月から実家で生活をしています）、不規則な勤務で残業も多く、コンビニで自分の好きなものを好きなだけ食べるという生活を送っていました。今となっては後悔ばかりしていますが、過去年に1度の健診で指摘されなかったこともあり、かなり焦っています。シェーグレン症候群で2月14日からプレドニンを5mg内服しているのですが、それもこの値に関係しているのでしょうか？その結果を重く受け止め、炭水化物を1日1食とし、野菜中心、ジュースではなくお茶か水を摂取、運動をするようにしていますが、それを継続すれば、改善を図れるでしょうか？
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