喉 声枯れる 喋りにくい

person20代/女性 -

質問失礼します。

最近朝起きると声枯れが酷く。
喋りにくいです、
鼻炎になり、上咽頭炎が慢性化していて、病気は3週間に一回通い毎回みてもらっています、、
鼻炎と咽頭炎の関係で声枯れるのでしょうか?
痰が絡む感じがあります。
口呼吸を止めたいのですが、なおらず。
加湿器はつけています。

昼頃にはいつもなおっています。
正直辛いです。
どうしたらいいのでしょうか。
もしくは違う病気でしょうか、

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