不安障害なのでしょうか。
person20代/女性 -
最近私は何かの障害があるんじゃないかと思っています。ただ、今妊娠中で自宅安静中のため病院へは受診できないのでここで質問させていただいてます。妊娠するより随分前から症状があったので、マタニティブルーとかではなく、どんな障害の可能性があるのか知りたいです。
私は一度不安になるようなことがあると気になって気になって仕方なくなり、息苦しくなってイライラや動機がとまらなくなり、もしかしたらこうかもしれないというよく考えればあり得ない方向にまで考えを巡らせてしまい、絶望感や恐怖が襲ってきます。そして１人でいるのが怖くなり誰かにくっつきたくなったりマスクをしたりアイマスクをしたりと、何かを体に触れてたくなります。最終的に気になって不安になりすぎて頭が痛くなったりとか、吐き気がして気力がゴッソリなくなるので日常生活に支障をきたしてしまいます。別に外が怖いとかどこかのお店には入れないとかいうことは一切ないです。もともと神経質なのもあるのかもしれませんが、異常レベルなのでほとほと自分でも困ってほんとに疲れてしまいます。
この症状は一般的に具体的になんの障害の可能性が高いのでしょうか？そして、どうしたら落ち着いたり改善が少しでもできるのでしょうか？
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