左肩〜左頭 のみのしつこい頭痛(鈍痛)

person30代/女性 -

ここ1年ほど、左肩〜左頭 のみの長引く頭痛があります。
ネットで調べたところ、肩こりからくる緊張性頭痛かなと思うのですが、そうでしょうか?
(ネットには、緊張性頭痛は「両側」にくると書いてあったので・・)

以下、頭痛の特徴を箇条書きにしますね。

・鈍痛(じわじわと、または、締め付けられるような、皮をかぶったような)
・痛む部位は広範囲ではなく、部分的なことがある。(頭頂部わずかに左側・左側こめかみよりすこし前、後頭部左側のあるポイント など)
・左肩はコブがあるような感じ(たしかに凝ってはいるのかも?)
・朝起きるとスッキリと痛みが消えている
・携帯電話をみている時にひどくなる感じ?

さらに、気になることがひとつ・・
約1年前に、旅行の際に、部屋の戸棚の角に頭をぶつけました。
頭頂部から少し左のところです。
痛かったですがその後飲み放題のお酒をたっぷりと飲み、熱い温泉に入りました。
その後、夜明けまで読書をし、問題無く朝を迎えました。
(本当は、これらは良くないですよね。。反省してます)

これを機に、こうした症状がでてきたような「気もする」のです。。。
関係ありそうでしょうか?

ちなみに、ぶつけた後、1〜2週間はじわじわと患部が痛みましたが、
強い頭痛や吐き気、けいれんなど危険な症状は無かったので
病院に行かず1年間放っておきました。
危険な症状がなければ、問題無いとみなしてよいのでしょうか?

長期間無症状のまま、じわじわと何か頭のなかで怖い病変が進むということはありますか?

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