妊娠中のヨード卵光の摂取について
person30代/女性 -
妊娠11週3日のものです。
妊娠中にヨードがダメだということはわかっていたのですが、昆布などの過剰摂取とばかり思い込んでいました。
9週0日〜5日、11週0日〜3日の9日間一日一個ずつヨード卵光をたべていました。覚えていないのですが、もしかしたら一日2個食べてしまった日もあったかもしれません。
そのほかに味付け海苔や味噌汁の出汁なども食べていました。
ヨード卵光には100g中1300ugのヨウ素が含まれているみたいなのですが、卵が1個50gでも過剰摂取になっているのでは怖くなりました。
赤ちゃんに障害や奇形など影響はありますでしょうか。とても不安です。
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