からだの衰えについてです。
person70代以上/女性 -
私の75歳の母親の事です。
55歳から骨粗鬆症で整形外科で受診していますが、60歳頃から骨を丈夫にする薬であるボナロンなどを週一回服用化してきましたが、ここ3年前よりこの薬を飲むと下痢をするのでやめました。そのかわりに、ビタミンDエディオールをのんでいます。
現在骨量は60パーセントですが、血の検査では骨の破壊が強くなっていると言われました。なるべく一日30分はあるくようにしていますが、脚やふとももの力強さが足らないと思いますし疲れます。サルコペニア症候群の予防はどうしたらいいですか？と本人からの質問です。よろしくお願い申し上げます。
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