原因不明の孤独感
person10代/女性 -
一ヶ月に数回、不定期に原因不明の孤独感と虚無感に襲われます。
ここ最近からではなく、すでにこの症状に悩まされてから数年たっています。
初めは思春期特有のもので、一定期間が過ぎれば落ち着くだろうと考えていましたが、歳を重ねても一向に落ち着くどころか年々悩まされる時期が増えていきます。
最近では上の症状に加え、常に誰かと比べて劣等感や自分の容姿へのコンプレックスを感じるようになりました。
しかし、同時に自分を客観的にみて自分を評価している自分も存在しています。
誰かと一緒にいても、友達と何か楽しいことをしていても、常になんともいえない孤独感や虚無感で毎日1人になるとひたすらぼーっとして何も手につきません。一体自分は何故こんなに気分が沈んでいて、一体どうしたら落ち着くことができるのでしょうか。。。
読みづらい文章で申し訳ありませんが、回答していただけたら幸いです。
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