９ヶ月の赤ちゃんの生活リズムについて
person乳幼児/女性 -
９ヶ月になったばかりの娘のことです。
最近、夕方に眠いと愚図る時間が段々早くなり、今日は18時に夕食の途中でお風呂にも入れず寝てしまいました。
新生児から19時過ぎ頃には寝かしつけていて、最近は19時20分～19時40分くらいに就寝でした。
離乳食が３回食になってから朝ご飯を７時頃食べさせています。その頃から眠いと愚図る時間が早くなってきたように思います。
今日の生活リズムです
5時 目が覚める
5時半 起床・授乳
6時50分 離乳食
7時半～8時10分 ねんね
10時半 支援センター
11時半 離乳食
12時40分 授乳
12時50分～14時半 ねんね
15時 授乳
17時10分 離乳食
18時 授乳・就寝
離乳食は良く食べています。
18時就寝は早いように思うのですが、このまま18時就寝に合わせて生活リズムを整えていくのが良いのでしょうか。
赤ちゃんの生活リズムについてなどの話も合わせてアドバイスをお願いします。
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