幸せだと感じた後の不安感
person30代/女性 -
ずっとずっと昔からなんです。小学生の頃からです。良いことがあると必ず不幸になるって思っています。なれから何十年経った今でもです。結婚なんてできないと思っていたら結婚できて、子供はうめないと思っていたら一人娘に恵まれ、家も買うことができました。
幸せなことが続いたので、次は私が大病を患ったり、夫や娘に何か悪いことが起きたりするのではないかと不安でしょうが無くなります。頭痛持ちでこの頭痛は何かの前触れなのか？？と勘ぐってみたり、お腹が痛いと婦人系の病気では？と不安になり、ネットで調べまくっては不安になります。
知人には、『幸せになるための努力をしたからあなたが思う幸せになっただけのこと！』と励まされるのですが、いつか大きな落とし穴が待ってるのではないかという不安は拭えません。
心療内科に掛かれば楽になるかもと思い、行ってはみたものの、先生と相性があまり良くなくて。辛くなって帰って来ました。
前向きに明るくいきたいという希望は常に持っているのに、乗り越えることができません。なにかいい方法はないでしょうか。。
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