肩こり首こり
person40代/女性 -
肩こり首こりで整形外科に通院し、注射と薬や毎日のストレッチをしています。今日は、足元が寒く体が動かず、頭が重く、ふらつきながらも1日を過ごしました。3日前、下を見ながらの手作業(レストランの皿洗いやかたづけ1時間)をしてから、調子が悪くなったようなきがします。ちょっと首を動かすだけで、頭痛や胸やけがします。湿布を貼りすぎて首がヒリヒリする始末です。普段は事務職でパソコンを相手にしてますが、何もしてないと思うのですが、悪化することはあるのでしょうか。デスクワークだとパソコンまたは、下を向く作業になりますが、首の負担はかなりのものがあるのでしょうか。
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