パニックの直し方

30代/男性 - 2017/04/27

統合失調のものです。

よく対人面でパニック起こしますが、考え方と、前頭葉の機能に問題あるらしいと、いろいろ調べて分かりました。

考え方は、深刻な劣等感が問題と思います。どう考えたらよいものでしょう。
また、前頭葉の機能をよくする方法はありますか？薬はもちろん飲むとして。

クリニックで受けた心理テストでは、強迫神経症ぽいと言われましたが。。
困っています。問題丸投げな感じでスミマセン、よろしくお願いいたします。