ダイエットの停滞期
person40代/男性 -
ダイエットを始めて、25日が経ちます。野菜中心の食事にして、アルコールもやめ、94キロあった体重が84キロまで落ちましたが、ここからがなかなか落ちません。身長は162センチです。停滞期なのでしょうか?
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