不整脈、動悸、胸の苦しさ、息苦しさ
person30代/女性 -
昨日、家のことをしている時にドキドキン！と心臓が不整脈のような感じになり、その時深呼吸をして治まりましたが、今日子供と野球をしていて小走りをすると動悸が酷く、走るのが辛くなりました。
胸が苦しい感じがしたり息苦しく感じる時もあります。
高校生くらいから階段を上ったり激しい運動をすると動悸がします。
去年の10月頃も不整脈が気になり心電図、24時間心電図、心エコーをしましたが不整脈は異常なものではなく、心電図、エコーも異常はありませんでした。
動くと動悸がしやすく、不整脈があると異常がないと言われても気になって不安になります。
普段の生活で動悸や不整脈を改善する方法はないのでしょうか？
あまり気にしないほうがいいのでしょうか？
よろしくお願い致します。
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