体調不良、憂鬱な気持ち

20代/女性 - 2017/05/01

ここ一ヶ月くらい前から、なんとなく体調が良くないなと思っていましたが、頭痛や微熱等だったので市販薬で対処していました。
しかし、一向に体調が良くならず、半休やお休みを貰ってしまい、他の方に迷惑をかけて申し訳ありませんと連絡する度に、気持ちも落ち込んでいました。
夜も中々寝付けず、朝方になって気を失う様に寝る感じで、時間にしたら3〜4時間位の睡眠時間です。
好きな読書も、目が文字を追っても全然内容が入って来ないというか、頭の中で物語を理解するのに何度も読み直すと言う行為が多くなり、集中出来なくてそんな自分にイライラしてしまうのでやめてしまいました。

先週風邪の様な胃腸炎の様な症状で、ほぼ一週間お休みを頂いてました。
いざ本日仕事に行こうとした時、気持ちが悪くなり嘔吐してしまいました。
その後、職場への連絡で大丈夫です、と口にした時から涙が止まらなくなってしまい、今のままでは出勤出来ませんと伝え、結局休ませて頂くことになりました。

この状態は鬱なんでしょうか。
心療内科やメンタルクリニックに受診すべきでしょうか。