糖尿病について
person20代/女性 -
糖尿病について質問です。
家系的に糖尿病の傾向にあります。当方、27才女性、152cm現在55キロあります。ここ１ヶ月で暴飲暴食により体重が3キロ近く増えました。特に甘いものを集中的にとってしまいます。間食もやめられません。糖尿の診断はないですし、ヘモグロビンの数値も基準値に収まっています。ただ、今後糖尿病にかかってしまうのではないかとかなり心配です。年一回の健康診断は受けていますが、一年のうちに正常だった人が予備軍や糖尿病になることはありますか？また、体重を減らすには間食を絶つことは有効ですか？
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