血糖値について詳しく教えて下さい

person40代/女性 -

血糖値を測ったら空腹時100食後が145ありました。いつも食べてる物を食べてから測ってその後飴をひとつ舐めてまた測ってみたら今度は180になっていて。
1、みんな飴ひとつで血糖値が35も変わってしまうんですか?
私はその時はあまり食べていなくて糖尿病を検査する時のブドウ糖もとっていなかったと思います。でも食べる時はもっと食べるし飴もひと袋位食べてしまいます。そう考えりとブドウ糖接種後200なんて過去に何回もなっていたと思うんですけど。
2、今空腹時100食後145と言っても過去に食後200になっていたら糖尿病ですよね?
あと血糖値は自分で測る事はできるけどヘモグロビンの量は分かりませんよね?
3、ヘモグロビンが高いと何か症状などはありますか?
4、普段血糖値が正常な人はおよそヘモグロビン5.4~6.4と書いてあるのを見たんですけど血糖値とヘモグロビンは繋がる物ですか?
5、ヘモグロビンの数値を下げる自分でできる方法はありますか?

長くなってしまったのですが誰か分かる方どうか教えて下さい。

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