ストレス発散方法がわからない

20代/女性 - 2017/05/12

ストレス発散方法がわかりません。
運動は嫌いなのでおっくうです。
カラオケも音痴なので嫌いです。
お風呂も入った後どっと疲れます。
買い物もお金がないのでできません。
映画も時間の無駄だと思ってしまいます。
友達と遊んでも後で色々と考えてしまい逆に疲れます。
料理も楽しくありません。