突然の体調不良について教えて下さい。

person40代/女性 -

症状:冷や汗が出て、立っていられなくなる。息があがる。目の前が真っ白になる。
通学で電車を使うようになってから、症状が出るようになりました。
最初は電車(朝の通学時)でしたが、今では外食(アルコールが入っているときもあります)中や食後、順番待ちなどで外で並んでいるときなどでも症状がでます。先日は市の講習会で座っているときに息があがってきて退席してしまいました。
しょっちゅうあることではありませんが(年に数回)もう20年くらい症状がでます。
症状が出たら、しゃがんでいるか座って前屈みになっていると10分~15分くらいでおさまり、その後は普通に生活できます。
困ることはないのですが、体調もそこまで悪くないのにいきなり症状が出るので不思議です。
何か原因があって、治療など必要でしょうか。
症状が出なくなるならその方がいいです。
よろしくお願いいたします。

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