子どもへの害と自分の心の病
person乳幼児/女性 -
気になることがあり、質問させてください。
一つ目なのですが、以前からタバコの害が気になっているのですが、歩きタバコや車での喫煙者とすれ違うだけで服などに有害物質がついた気がしてしまい、そのまま部屋に入るとタバコの粒子が飛んで部屋も汚れてしまう気がしてしまいます。最近ではそれが嫌で外出するのも嫌なのですが一歳半の息子のために覚悟を決めて外出しています。ネットではタバコを吸っている人の7mまでは有害物質が届くと書いてありました。気になるので見ないようにと思いつつ、車や周りに吸っている人がいないかを見てしまいます。どうしたら気にならなくなるのでしょうか？やはり、心療内科を受診しなくては治らないのでしょうか？
二つ目は、義実家の父と弟がタバコを吸うので実家にお邪魔したときは帰ったら即着替えてお風呂に入っています。特に靴下は歩きまわるのですごく汚れた気がしてしまいます。
義父も義弟もタバコを吸った手を洗わずに子どもに触るし、部屋にあるものもすぐに口にしてしまうので心配です。私の気にしすぎなのでしょうか？
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