妊娠中のビタミンAの過剰摂取
person20代/女性 -
妊娠中に鰻を食べるとダメと
本などに書いていますが、
穴子はどうなのでしょうか?
現在 妊娠3ヶ月の終わりなのですが
先日、穴子丼を食べに行き
お持ち帰りし、自宅でも食べ
1日に合計2人前食べたのですが
ビタミンA?は過剰摂取でしょうか?
動物性ビタミンAの過剰摂取は
先天性奇形など書かれてたので
不安になり質問しました。
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