高齢者の生活

70代以上/女性 - 2017/05/15

もうすぐ８８歳の母を自宅介護しています。

かなり忘れっぽいですが認知はありません。

私がコレステロール高めがあったので脂分を控えた食事をしたら　母の体重が１年で７キロも落ちてしまいました。

心配はないでしょうか？

高齢者のおすすめ食事内容を教えてほしいです。

あと　かなり無理やりですが　デイの無い日は押し車を使い　母の腕をとりながら
一緒に少し長めに歩いていますが（帰るとぐったりですが１０分位ねると回復））間違った行動でしょうか？

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