適応障害と診断されていますが?

person40代/女性 -

40歳女性の会社員です。
会社の組織内での人間関係がストレスに感じ精神的になかなか上手く馴染めません。

会社を離れるとプライベートでは、ジョギングやフルマラソン・イベントには良く参加し楽しんでいます。
また自分を客観的に自己分析もできています。
心療内科での診療は受けていますが医者からは、うつ病ではないが適応障害と診断されていて、2週間に一度通院し薬をもらっています。

薬は、
リーマス200mg・・・1錠 トピナ25mg・・・1錠  を朝夕1日2回
ラミクタール25mg・・・4錠を朝1回  を服用していて1カ月前より
急に増量になっています。(以前は、それぞれ朝1錠づつでした)

急に増量になったこと、薬による副作用は? 今のところ体調に変化はありません。
このまま医者の言われるまま薬を飲み続けても大丈夫ですか。

適応障害でも症状は様々だと思いますが、他に何が考えられますか、お教え頂ければ幸いです。

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