便の太さ・長さ

30代/女性 - 2017/05/20

排便と切れ痔についてです。
排便時に出血と腹痛があり、去年の七月に内視鏡を受けました。出血は切れ痔によるもので、お腹の痛みは敏感性腸症候群と診断されました。
出血があり、肛門科を受診すると直診してもらい軟膏と飲み薬をもらうだけです。出血と痛みがあるときは飲み薬と軟膏で様子を見ています。
毎日排便はあります。たまに１日でないときも。太さはまちまちです。毎回の便がそうだというわけではなく、長さが20～30cmのが出ます。多い時には２本出たり。便がやわらかい時は細いです。太いときには必ず切れ痔となります。肛門からポコッと出てくるものもありますが、日がたつと中に戻るようです。
排便時に一気に出すためそのように長くなるのでしょうか？毎日出していても、二日・三日と続けて出るときもあります。
切れ痔にならないためにヨーグルトや青汁やファイブミニを飲み、硬過ぎない便をと調整していますが、中々むずかしいです。
整腸剤は逆に便秘になるので先生に言って、やめました。
便の長さは問題ないのでしょうか？
長すぎ・太すぎで切れ痔なのでしょうか？一度出すときだけポタッと鮮血が便器とペーパーにつきます。すぐに軟膏をつけます。