何か良いｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄがあったら紹介下さい。

person70代以上/男性 -

腸内細菌の講習を受けてより、トリプトファン(必須アミノ酸)とポリフェノール（抗酸化）の必要性を感じるようになりました。何か良いサプリメント(メーカ広告ではなく)があったら紹介下さい。また、ポリフェノールには多種ありますが、特定して選択した方がいいですか？

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