妊娠希望、基礎体温についてお願いします
person20代/女性 -
基礎体温についてよろしくお願いします。
高温期8日目の妊娠希望の者です。
消灯時間は22時、起床時間は6時です。
基礎体温計のアラームは毎日6時にセットしています。
高温期はそわそわしてしまう事と、朝早くから外が明るい事もあり、6時より早く（4時〜5時の間）に目が覚めてしまいます。
そのため、基礎体温はいつも目が覚めた時に計っています。
ちなみに今日は、
4時50分に目が覚めたため測定→36.89℃
2度寝し6時にアラームで起き測定→37.02℃
でした。
基礎体温表には36.89℃を採用し、メモに37.02℃を書いています。
この場合、正しいのは最初に目が覚めた時間の方の36.89℃ですか？
4時50分に目が覚めず、6時まで寝ていたら、今日はいい感じの高い体温だったのになぁって思ってしまいます。
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