毎日惣菜や弁当はどう影響しますか?

person乳幼児/女性 -

一歳の娘の育児中です。
産後から平日はほぼ毎日近くの惣菜屋さんの惣菜かお弁当を昼夜食べています。
娘の離乳食は毎食ほぼ手作りです。
土日は夫が料理してくれます。
元々料理がとても嫌いで、惣菜に頼り出してから抜け出せなくなりました。
ですが、完母ですし、離乳食作りをどれだけ頑張ろうが、母乳から悪いものを娘が摂取しているのでは、と不安になりました。
薬も、カフェインも抜いてきました。
だけど食事のせいで娘が病気になったら...と急に悩み始めたのですが、どのような影響がありますでしょうか?
今のところ、丈夫でとても健康です。
今後はきちんと手作りしようと思いますが、考えられる影響を教えて下さい。
よろしくお願いいたします!

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