減らず口
person30代/女性 -
相手を怒らせる性格。
私は、わがままで家族に意思をとおそうとしたり、やることが疎かになったりします。それで大喧嘩になることがあります。
現在SSRIを処方していただき、大分よくなりました。気力が夜までもつようになりました。
しかし、この前長年の癖や性格か、相手の意見になかなか同意できず、またキレさせてしまいました。
無意識にしている自分がいるので、話し方や心理学など勉強したいと思いました。
相手を怒らせない、相手に従う、余計な一言、失言などを直すために良い治療法や本、心理学用語、クリニック、なんでもよいので、アドバイスをいただけたらと思います。
宜しくお願いします。
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