産後1年経過、免疫力低下
person30代/女性 -
産後1年3ヶ月が経過していますが、1年を過ぎたあたりからすぐに風邪を引くようになりました。一週間も何も症状がないことがありません。1日おきに熱が出たり、鼻水が続いたり、、、6時間くらい睡眠はとっているし、ご飯も食べているつもりです。まだ母乳をあげているのも関係あるでしょうか。妊娠前より6キロ痩せています。症状改善するには、免疫を高めるには何をしたらいいでしょうか。アドバイスお願いします。
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