10年以上軟便です
person60代/女性 -
毎晩ビールを飲むし、朝は起きたらすぐ水を飲むしコーヒー・牛乳と朝はとても水分を取り食事も量は多いです。
今までまったく気にしていませんでしたが
最近お腹が冷たい事に気づきました。
そのせいで下痢っぽい便なのかなと思い夜は腹巻をして寝るようにしました。
下痢っぽい軟便は良くはないとは思いますが
病院に行くほどつらい訳でもないのです。
軟便は栄養を吸収していないのでしょうか？
ワインを飲むようになってから
数か月ですが・・・・何とも理想的な便をしている時もありました。
赤ワイン・・・・素晴らしいと思いましたがその後はまた軟便です。
腸の活動が元気の源のような気がしますが
そうでしょうか？
私は何かしなければいけないでしょうか？
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