臨月 疲れ 体力 出産
person30代/女性 -
臨月の妊婦です。
血液、尿検査等、各種検査は異常なく経過してます。体重増加は妊娠前からプラス9キロです。しかし、とにかく疲れが酷く、全く運動できていません。少し家事をすると、疲れすぎて気持ち悪く（吐き気はなし）数時間寝込んでしまいます。こんな体力のまま無事陣痛出産に耐えられるか不安で仕方ありません。疲れて気持ち悪くなるの覚悟してでも運動して体力つけた方がいいのでしょうか？運動をした後疲れて寝込んでいる時に陣痛が始まったら出産まで耐えられるかも不安です。
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