容姿のことにとらわれすぎて苦しいです。
person20代/女性 -
容姿のことにとらわれすぎています。苦しいです。
最近とある男性に○○は見た目が上の下だと思うって言われ酷くショックを受けました。自分の顔嫌いなくせに変にプライドは高いんです。もの凄く自信のある時は自撮りしたり女性芸能人と比べたりして勝った！と思ったり、なにかきっかけがありもの凄く自信のなくなった時は自分の顔を傷つけたくなるくらい自分のことが醜くく感じ他人の意見(綺麗なのに！かわいいのに！)も耳に入らず１日中容姿のことだけを考え眠れなくなります。
もの凄く波があるんです。今は自信がなく鬱状態です。
過去にクラスの女子から集団でイジメられたことがあり、その時に容姿のことを言われた傷がまだ残っていて、たまに夢でうなされることもあります。これも原因の一つなのかなと思ってます。
私は病気なのでしょうか？
容姿のことにとらわれないで生きていきたいです。
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