眠気について
person50代/女性 -
お早うございます。
私は54歳。肥満体です。
訪問の仕事をしています。
数ヶ月前から、午後の仕事のとき
椅子に座って話をすると、
強い眠気に襲われることが多くなりました。
毎日の日課は、午後５時仕事終わり。
午後７時夕食後から午後11時頃まで寝て
起きて朝４時に寝て、６時に起きて仕事と
いうスケジュールです。
薬は、アレルギーがあるため、飲み薬と
ときどき咳止めを飲んでいます。
ちゃんとした生活時間に戻したいため
助言をお願いいたします。
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