食後の下痢腹痛に悩んでいます。
person20代/男性 -
去年から食後の腹痛下痢で悩んでいます。
もともと過敏性腸症候群で下痢になりやすかったんのですが去年までは治まっていました。
ですが、去年食後に激しい腹痛下痢になり迷走神経反射のような胸がドキドキしはじめて冷や汗息苦しい感じになりました。
それ以降トラウマなのか、食後お腹がゴロゴロして胸がドキドキして下痢になりやすくなりました。このドキドキする感じは去年からです。
また、体重も一昨年測った時は55kgくらいだったはずですが、最近測ってみたら51.5kgになってしまいました。
食事をとっても51-52kgからの間です。
不規則な生活だったので禁煙断酒して、適度な運動、食事は腹痛が起きない程度に1日3食、消化しやすいように大根おろしなど酵素を摂るようにしたりしてますが太れません。
腹痛下痢の対策や太る為にどうすればいいのかご教授お願いします。
28歳177cmの男です。
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