右目に光の残像が走った

person50代/女性 -

今朝、起床してから1時間ほどした時に目をこすった直後から右目の中心から右上にかけて半月型の光の輪っかの様な物が何回も移動する様な症状がありました。
光の残像が流れていく様な感じです。
3~4分程で治まり、他に頭痛などの症状はありません。
これは、気にしなくていいレベルのものですか?
半月ほど前に眼科で眼底カメラを撮った時には異常はありませんでした。
最近、季節物のデータ入力の仕事をしているので仕事的にも根を詰めていて、ストレスは感じています。

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