妊娠中、体重が増えない。太り方。
person20代/女性 -
現在、妊娠18週です。
子どもの頃から、食べても体重が増えない体質で、現在、身長162cm、体重37kgです。
今回の妊娠は二度目で、１人目のときは切迫早産で２ヶ月半入院し、37週で出産、私自身は出産までに７kg増え、出生時の子どもの体重は3,000gでした。
私自身が太らなくても、しっかり子どもに栄養が行っていたようで安心していたのですが、今回の妊娠で赤ちゃんは順調に成長しているんですが、私自身が日に日にげっそりしていきます。
元々、痩せの大食いと言われることが多いのですが、お腹の張りがひどく、安静生活をしているせいか、全然お腹が減らず、それでも人並みには食べているのですが、体重が一切増えず、お腹は大きくなるのに、頬がげっそりし、あばらが浮いてきました。
見た目もそうですが、体力が落ちていくのも気になります。
かと言って、妊娠中なのでカロリーを増やすことばかり考えた食事(肉、甘いもの)を摂るのも良くないのかなと思い、どうしたらいいかわかりません。
何かいい方法は無いでしょうか？
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