ストレスだと思うのですが、改善できるでしょうか？

30代/男性 - 2017/07/02

37歳(男、)会社員です。

少し前にも相談させて頂きました。

昨年、中国赴任で孤独な思いをし、耐え切れず１ヶ月で帰国しました。
それ以降、元の職場に戻ってもヤル気が出なかったり、日中が辛く時々休んだりしています。

帰国してから、職場のルール等がよく変わるようになり、ついていくのが辛い時もあります。
ちょっとした変化がイヤに感じます。

辛いので転職も考えていますが、それも変化を伴うので、踏み切れません。

家に居ても、独り暮らしなので、何となく淋しい気分がずっと続きます。

気分転換しても、頭がボーッとして、
瞬間瞬間の記憶がない感じがあります。

元々、直ぐに慣れることが得意ではありません。
急な変化が多すぎてついていけてないのでしょうか？

数年前から、内科でリフレックスを処方されてますが、効いた気がしません。
近々心療内科を紹介してもらえる予定ですが、今の症状が治る可能性はありますか？

まだまだ、書き足りない症状がたくさんあります。不安で仕方ないです。
ご見解をお願いします。