妊娠10週目、食事について
person20代/女性 -
妊娠中の食生活について産科婦人科の先生方教えてください。
ネットで色々な情報があってわからなくなってしまいました。
まず、現在妊娠10週目なんですが、ナマモノや焼けてないお肉などは一切食べていません。
よくネットで、ベーコンなどの加工肉が妊娠中良くないと見かけるんですが、実際はどうなんでしょうか？
例えば、パンにベーコンを乗せてピザトーストなど加熱して食べることや、クリームシチューにウインナーを入れるのが大好きなんですがこれは避けた方がいいですか？？
それとも、いずれも加熱して料理するので大丈夫なんでしょうか？
また、ナチュラルチーズはトーストに使うのも危険ですか？？
よろしくお願いします。
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