PCなどで目が疲れ易いです。

30代/男性 - 2017/07/07

私はここ１０年ほど、PCなどの画面に対して凄く目が疲れるようになりました。
鏡を見ると充血していて、次の日は頭が痛くなります。特に他の人より弱い原因は何でしょうか？

物を見るときは視力が良い左で見ていて、右目は強い乱視なので使っていない様な感じです。眼鏡は普段はかけていません。昔はかなり映画やゲームをやっていました。

病気の可能性や左目にに負荷がかかっているのでしょうか？
アドバイスお願い致します。