長く続く吐き気について

20代/女性 - 2017/07/14

原因不明の吐き気について

消化器科や内科などにかかりましたが、直接的な原因はわからず。胃カメラでの検査経験はないが、医師から勧められたこともなし。
血液検査の結果は異常なし（貧血なし・血圧は低め）

4〜5年ほど前から、たまに吐き気がすることがありました。電車での通学時や、人と外で食事をする時に吐き気を感じていました。
当時はそういった限られたタイミングでしか吐き気はなかったので、そこまで深く悩んではいませんでした。

症状が酷くなったのは1年ほど前。
仕事中に吐き気が起こるようになり、職場でご飯が食べられなくなり、耐えられず早退することが増えました。最終的には朝、出勤のため電車に乗ることができなくなり。
初めのうちは仕事を休めば吐き気も治っていたものが、だんだん仕事を休んでいても吐き気がおさまらなくなってきて、24時間毎日ずっと吐き気が続きました。

去年の10月、漢方薬を処方してくれる内科にかかり、5ヶ月ほど通いました。
ちょうど同じ10月に仕事を辞めたこともあり、吐き気の症状も徐々に改善されてきました。

今はその内科には通っていないのですが、そこではおそらくストレスが原因だろうという診断でした。別の内科では自律神経失調症ではとも言われました。

仕事を辞め、ストレスがなくなったはずの現在、まだ定期的に吐き気がきます。
毎日というわけではありませんが、不定期に吐き気が起こります。1ヶ月に1回だったり、2週間に1回だったり、2ヶ月に1回だったり。周期はまちまちです。

自分では、ストレスがあったり、不安なことがあったりすると具合が悪くなることが多いと思いますが、特に思い当たることがなくても吐き気が起こることもあります。

この症状を治すには、精神科にかかるしかないのでしょうか。
吐き気はかなり強いですが、嘔吐恐怖症のため吐くことはできません。