禁断症状についてです

person40代/女性 -

先生方お願いします。禁煙についてですが禁断症状が強いです、何が何でも禁煙します、その場合何日位で禁断症状が消えますか?楽になりますか?脳のドーパミンを抑えるセレネースを夜服用しています、効き目を感じる頃にわ禁煙が全く楽なんですが、禁煙わドーパミンと何か関係していますか?禁断症状が出た時みなさんわどうなさっているのでしょうか?私わ禁煙した事過去にありますが若い時の妊娠中、出産後にしか経験ありませんでした。その時の事わ覚えていますが今と状況が違います。禁断症状が無くなっていくのがどのくらい苦しかったか今ひどいです、アドバイスください。

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