熱中症の症状とその後の対応

person10歳未満/女性 -

今日、5歳の娘の身体が熱いことに気がつき、熱を測ると38度3分でした。元気は良く、食欲もありましたが、連休ということもあり小児科を受診したところ、熱は38度9分で唇が乾いていて、脱水の症状があるので熱中症ではないかとの診断でした。
点滴などはせず、水分をしっかり摂るようにとの指示のみで帰されました。

受診後(15時頃)すぐに自宅に帰り、エアコンの効いた部屋でスポーツドリンクを飲ませ、様子を見ていますが、17時頃にはおしっこも出て、食欲もあります。

水分を摂りつつ、今後はどのような事に気をつければいいでしょうか?
また、スポーツや外遊びなどは、どのような状態に回復すればしてもいいでしょうか?

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