不安障害、パニック発症

person40代/女性 -

ちょうど生理が始まる前から、人と話すと、そのあと直ぐに、息苦しい、ドキドキするような動悸、立ちくらみ、気分が悪くなる、それが今現在、生理中でもあります。
昨年の暮れから、不安障害とパニック発作で、仕事を今でも休んでおります。
夜中の2時に寝て、朝は8時に起きる。
なかなか寝れない、眠くなるまで、スマホをいじっています。
やりたいことも見つからず、激しく襲う眠気と、時折の息苦しさと、動悸、また『うつ』になるのではないか、不安。今日の昼食は、食べている途中で、気持ちが悪くなり、トイレで下痢をおこしました。その気にら体中、一気に暑くなり、玉のような汗が流れました

人と話すとと書きましたが、洋服を買いに行き店員さんと話した後でや、美容師さんと話したりしたあとに、気分が悪くなる
これは生理が関係しているのですか?
よくなりかけていたので、怖いのです

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