頸椎ヘルニアからくる首や肩の痛みについて
person40代/女性 -
二日前の朝、起きたときに左首から肩や肩甲骨周辺に痛みがあるので今日受診したところ頸椎の５番、６番の神経が少し飛び出ていると言われ、ロキソニンテープと内服薬でロキソニン朝晩１錠づつ、ムコスタ錠朝晩１錠づつを７日分処方されました。更年期障害でホルモン補充療法と、心療内科で半夏白朮天麻湯、抑肝散、リーゼ、スルピリドも飲んでいますが飲み合わせは大丈夫でしょうか？お医者さんには漢方やらいろいろ飲んでいることは伝えましたが、具体的な薬の種類は伝えていません。
また頸椎の痛みはひどくなると手の神経がしびれるとも言われました。日頃の生活でどのようなことに気を付けたらよいでしょうか？体を動かすことが好きなので運動は続けたいです（仕事で中高年対象の運動指導をしているので自己研さんのためにも自分の運動も継続したいです）アドバイスをよろしくお願いいたします。
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