ドライアイ就寝中について

30代/男性 - 2017/07/27

ドライアイがひどく色々やっていますがなかなか良くなりません。（涙点プラグやムコスタなど）
最近は特に朝起きた時が痛くてしょうがないのですが。よる寝るときに目薬をさし、部屋を加湿し、アイマスクをして（アイマスクは朝どうしても外れています）いますが、なかなかよくなりません。
就寝時、他にやった方が良いことがあればなんでも構いませんので、実践してみたいので教えて下さい。

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