鬱の人との付き合い方。

20代/女性 - 2017/07/29

鬱の方に対する接し方支え方についての質問です。

前提条件として書くのですが、私自身も鬱の経験がありますので、病気に対して理解がない訳ではありません。

(1)鬱の方の我が儘や自己中的言動(←正確にはもうちょっと意味合いが違うと思うのですが)に対して、何処もまでが病気だから仕方がないと受け入れるべき範囲なのか、何処からがそうでない範囲なのか、見分けがつかず、結局振り回され疲れてしまいます。

(2)上記の件で、ちゃんとダメな事はダメとか無理だと言うことを伝える場合、どのような言い方をしても、それによって相手の機嫌が悪くなり、余計状態を悪化させてしまうので、どのような断り方をして良いのかわかりません。

(3)結果的に、あーでもないこーでもない考えたり、少しでも相手のためにと行動しても、うまく行かないケースの方が多くて、とても疲れてしまったり、私自身もちょっと落ち気味の時期だったりとか、体調が悪かったりとか、そういう素振りを少しでも見せると、相手の状態に必ず悪い影響を与えてしまうので、ずっと我慢するしかないので、そう言った気持ちを何処に吐き出せば良いのかがわかりません。
(ちなみに私は友人がいないので、相談できる相手も居ません)

(4)時には距離を置くのが一般的な回答だと思うのですが、諸事情で(←理由の方が質問本文より長いので書けませんが)距離を置く事も不可能に近いので、でも決して今回の質問に対する該当の方の事が嫌だとか嫌いだから、このような質問をしている訳ではなく、普段は凄く良い人ですし、共通の趣味を持っているので一緒に居て楽しいですし、これからもずっと関係を保ちたいからこそ、どのようにすれば良いのかの質問です。