パニック障害なのか？心臓苦しくなります
person30代/女性 -
いつもお世話になります。
ここ2ヶ月くらい、職場の女の人のイジメに悩んでて、上司に言っても改善されず
悩みの種で体に不調が出始めました。
辛くなると頭が痛くなり、頭痛薬飲みます。
もちろん悩みは、それだけはなく旦那、イヤイヤ期に入った息子で、毎日バタバタしています。
旦那とは、もともと価値観あいませんでしたが、出産してからさらに合わなくなりほとんど喧嘩します。お金の事、子育てについてなど。
昨日も夜中喧嘩をして、頭の中では、我慢我慢しようといようとおさえてましたが、だんだん許せなくなり爆発した瞬間私は、呼吸が早くなり、過呼吸みたいに10分落ち着くまでかかり、手が痺れ、朝起きてまだ少し心臓痛いです。
子供がいるので、離婚は、考えてません
これってパニック障害ですか？ 直ぐ病院いなかいとですか？
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